Over acne heeft bijna iedereen wel iets te zeggen. Zo hoor je vaak dat chocolade eten acne verergerd en dat tandpasta goed is om een puistje uit te drogen. En ook op internet is er veel over acne te vinden. Maar klopt dit allemaal wel? Niet alles wat op internet te vinden is, is op waarheid berust.

Om duidelijk te krijgen wat wel en wat niet waar is vertel ik jullie in deze blog alle fabels en feiten over acne.

Acne wordt erger door het eten van chocolade

Feit, eten waardoor je bloedsuikerspiegel sterk veranderd kan acne verergeren. Dit betekent dus dat chocolade de acne kan verergeren. Overigens is dit heel wisselend per persoon.

Acne wordt erger door vet eten

Fabel, van vet eten kan acne niet verergerd worden. Een vettige omgeving kan daarin tegen wel acne verergeren. Denk hierbij aan het werken in een snackbar.

Tandpasta op een puistje smeren is goed tegen acne

Fabel, in tandpasta zitten geen werkstoffen die acne verhelpen. Het kan juist averechts werken; Omdat tandpasta de huid irriteert kunnen er nieuwe puistjes ontstaan.

De zon verbeterd acne

Fabel, de zon verbeterd acne niet. Wel kan het lijken alsof de zon de acne verbeterd. Omdat je huid donkerder wordt vallen de rode plekjes van de puistjes en de zwarte puntjes van de comedonen minder op.

Zweten verergerd acne

Fabel, alleen zweten kan de acne niet verergeren. Wanneer je de huid afsluit doormiddel van bijvoorbeeld een hoed of pet en je gaat hierbij zweten dan kan deze combinatie samen wel de acne verergeren.

Acne is besmettelijk

Fabel, Acne is niet besmettelijk. Acne krijg je door een verhoogde talg productie in combinatie met de propion bacterie. Dit kan je niet aan iemand anders ‘geven’.

Acne ontstaat door een slechte hygiëne

Fabel, het produceren van talg (waar acne door ontstaat) heeft niks te maken met een slechte hygiëne. Het draagt natuurlijk niet bij aan een goede huidverzorging.

Make-up verergerd acne

Feit, Door make-up smeer je de poriën dicht waardoor er eerder een ontsteking kan ontstaan. Overigens wanneer je de huid elke avond goed reinigt kan je best wel wat make-up dragen.

Acne ontstaat door vitamine te kort

Fabel, er zijn geen aanwijzingen dat er een verband is  tussen vitamine te kort en acne.

Roken verergert acne

Feit, wat betreft roken is er aangetoond dat dit de acne verergert.

Acne kan ontstaan door het gebruik van medicijnen

Feit, Bepaalde medicijnen waaronder medicijnen voor epilepsie, tuberculose of prednison kunnen acne veroorzaken/verergeren.

Je kunt eenvoudig een ancebehandeling plannen via de online planner, je merkt dan al na 1 behandeling dat je huid opknapt. Binnenkort deel ik een nieuw onderwerp wat betreft de fabels en feiten! Tot snel